Loading...

สวัสดีครับวันนี้ขอนำเสนอเรื่องราวที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ ใบเตยหอม เป็นพืชสมุนไพรไทยที่มีกลิ่นหอมและมีประโยชน์ในหลายๆด้าน เช่น แค่เราเอาวางไว้เฉยๆก็จะช่วยสร้างบรรยากาศ เพราะกลิ่นของมันจะช่วยดับกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ต่างๆ ทำให้อากาศสดชื่น

นอกจากนี้ยังสามารถเอาประกอบอาหารได้ เช่น สกัดเอาสีของเขียวใบเตยมาใส่อาหาร หรือใส่ขนม หรือว่าจะเอาใบเตยมาต้มน้ำสมุนไพรเพื่อดื่มจะยิ่งได้ประโยชน์เป็นอย่างมาก แค่ต้มน้ำ ใบเตยหอม ดื่มทุกวัน ช่วยรักษาโรคเบาหวาน
“เตย หรือ เตยหอม” ชื่อภาษาอังกฤษ Panda Leaves มั่นใจเลยครับว่าคนไทยทุกคนรู้จักกันเป็นอย่างดี

เพราะว่าเรามักนิยมนำใบเตยมาใช้ประโยชน์ต่างๆได้อย่างมากมายครับ เช่น นำมาต้มน้ำกิน ก็จะได้น้ำหอมๆที่ใครๆก็ต้องชอบ นำมาประกอบอาหาร ได้ทั้งสี กลิ่น หรือนำมาเป็นที่รองอาหารก็ได้ครับ ช่วยเพิ่มความน่ารับประทานขึ้นไปอีก ถ้าเด็กๆนึกภาพไม่ออกก็คือใบที่หมีแพนด้าชอบกินนั่นเองครับ ฯลฯ แต่วันนี้เราจะพามาดูใบเตยหอม มีสรรพคุณอะไรบ้างต่อสุขภาพร่างกายของเรา บอกเลย..ข้อดีเพียบ!!

1. รักษาอาการเบาหวาน ลดน้ำตาลในเส้นเลือด
ให้ใช้รากของใบเตยประมาณ 1 ขีด สับเป็นท่อนเล็กๆ ต้มกับน้ำ 1 ลิตร จนเดือด จากนั้นเคี่ยวต่อประมาณ 15 – 20 นาที นำน้ำที่ได้ดื่มครั้งละครึ่งแก้ว วันละ 3 ครั้ง หรือใช้ใบเตยร่วมกับสมุนไพรอื่นๆ โดยนำใบเตยหอมจำนวน 32 ใบ ใบสัก 9 ใบ มาหั่นตากแดด แล้วชงดื่มแบบชา หรือใส่หม้อดินต้มดื่มแทนน้ำทุกวัน แค่ต้มน้ำ ใบเตยหอม ดื่มทุกวัน ช่วยรักษาโรคเบาหวาน
2. ขับปัสสาวะ ให้ใช้ต้นใบเตยหอม 1 ต้น หรือรากของใบเตยครึ่งกำมือ ต้มกับน้ำดื่ม

3. บำรุงหัวใจ ลดความดันโลหิต ให้ใช้ใบเตยสดๆไม่จำกัดจำนวน ผสมลงในอาหาร จะทำให้อาหารมีรสชาติหอมเย็น เมื่อรับประทานแล้วจะทำให้หัวใจสดชื่น ชุ่มฉ่ำ นอกจากนั้นสามารถเอาใบสดมาคั้นน้ำรับประทานเช้า-เย็น
4. บรรเทาอาการอ่อนเพลียเนื่องจากการแพ้ท้อง การดื่มชาใบเตย วันละ 2 แก้ว สามารถช่วยให้กระปรี้กระเปร่าได้มากขึ้น เพราะมีสรรพคุณบำรุงกำลังและบำรุงประสาท ทำให้ผู้ที่ตั้งครรภ์สดชื่นจากการแพ้ท้องได้ นอกจากนี้จะช่วยลดความดันในช่วงตั้งครรภ์ได้ แค่ต้มน้ำ ใบเตยหอม ดื่มทุกวัน ช่วยรักษาโรคเบาหวาน

5. รักษาโรคหัด นำใบเตยมาตำพอหยาบ ๆ จากนั้นพอกลงบนผิว ใบเตยจะช่วยล้างพิษ เชื้อโรค และไวรัสที่อยู่บนผิว
6. บรรเทาโรคข้อและโรครูมาตอยด์ วิธีการนำใบเตยสด 3 ใบมาล้างให้สะอาด จากนั้นสับพอละเอียดแล้วผสมน้ำมันมะพร้าวลงไปเล็กน้อย คนให้เข้ากัน เก็บใส่ภาชนะที่มีฝาปิดมิดชิด ใช้เป็นยาทาบรรเทาอาการปวดและอักเสบของข้อ
7. รักษารังแค หรือย้อมผมดำ นำใบเตยประมาณ 2-5 ใบมาบดให้ละเอียดจนเป็นผงคล้ายแป้ง จากนั้นนำผงใบเตย

มานวดศีรษะเป็นประจำจะช่วยลดรังแคได้ หรือว่าถ้าต้องการย้อมผมดำ เพียงแค่นำมาต้มจนเป็นสีเขียวเข้มแล้วมาผสมกับน้ำลูกยอต้ม คุณจะได้สีย้อมผมสีดำที่คืนความดำเงาให้เส้นผมแบบไม่เสี่ยงต่อสารเคมี แค่ต้มน้ำ ใบเตยหอม ดื่มทุกวัน ช่วยรักษาโรคเบาหวาน
หวังว่าข้อมูลเหล่านี้จะเป็นประโยชน์ต่อทุกท่านนะครับ หากท่านชอบช่วยกดไลค์แฟนเพจและแบ่งปันเรื่องงราวให้เพื่อนของคุณด้วยนะ ครั้งหน้าเราจะนำอะไรมาแบ่งปันกันอีกรอติดตามชมได้เลยครับ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : thaihealth.or.th  /  เรียบเรียงข้อมูลโดย : Naykhaotom

Loading...

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here